Hardførhet – det glemte personlighetstrekket

Det moderne arbeidslivet stiller stadig høyere krav til oss – med økt kognitiv belastning, hyppige endringer og press fra flere hold.

Psykologisk hardførhet er et begrep med over 40 år solid forskning bak seg, og studier viser tydelige gevinster: Hardføre ansatte er mer engasjerte og motiverte, samtidig som de er bedre rustet til å håndtere stress og står mindre i fare for utbrenthet.

I dette webinaret går vi dypere inn på:

• Hva hardførhet er og om de tre underkategoriene: Involvering, kontroll og utfordring.
• Hvordan hardførhet skiller seg fra andre begreper
• Hva forskningen på hardførhet i arbeidslivet viser
• Om hardførhet kan trenes og styrkes